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给孩子的台灯应该怎么选?白炽灯其实最护眼

字号: 2016-09-07 09:26 来源:江南晚报 我要评论(0)

给孩子的台灯应该怎么选?白炽灯其实最护眼

“无频闪”“光照均匀柔和”“对视力无损伤”……开学了,很多家长想给孩子挑选一款护眼的台灯,但市场上各种台灯琳琅满目,各种标签做足了噱头,让很多家长都无从下手。尤其是近年来出现的LED护眼灯,号称是无频闪的新一代护眼神器,一度成为了台灯界的网红。这些所谓的护眼灯到底有没有护眼功能?究竟哪种台灯才护眼?记者带你看看光学专家和眼科医生怎么说。

护眼灯真的护眼吗?“高频闪”绝不等于“无频闪”

昨天,记者来到市区一家超市,灯具货架上摆着20多种台灯,其中主打的护眼灯有七八种,普通台灯价格一般在50—300元之间,一些标有“护眼”标志的台灯价格普遍在 300—1000元之间,说明书上标注了“无频闪,不伤害眼睛”。据销售人员介绍,一款具有“预防近视”“保护眼睛”功能的护眼灯最受学生及家长青睐,一天就卖出近百台。

护眼灯在网上销售同样火爆。通过搜索发现,护眼灯价格从几元至数百元不等,最便宜的只需9.9元。其中一款“LED护眼充电小台灯”只需20元左右,页面上写着“防近视,不伤眼”字样,月销售量高达2.4万余台。

然而,在一些光学专家和眼科医生看来,护眼灯还是一个有争议的东西。据了解,我国尚未制订相关标准来检测护眼灯,至于什么样的灯才能达到护眼效果,现在也没有一个科学依据。江南大学光学工程专业教授陈国庆表示,如果是真正的“无频闪”,对视力的影响确实能相对减少,但市面上所说的护眼灯多数其实是“高频闪”的台灯,也就是说,灯具使用了变频电子镇流器,加快了闪烁的速度,并超过了人眼的神经反应速度,使人眼感觉不到。这种灯光下学习看书,短时间内会觉得眼睛很舒服,但长时间使用护眼灯看书,同样会疲劳。

白炽灯、荧光灯、LED灯哪家强?白炽灯最接近自然光线

目前,家庭中常见的台灯主要分为白炽灯、荧光灯、LED灯等几种类型,特别是随着绿色照明产品的迅速推广,具有节能功能的LED灯成为了新宠,几乎要在市场上一统江山。在这些光源中,究竟哪个最“养眼”?“从光学的角度来说,越是接近自然的光对眼睛越好。”在陈教授看来,在这些光源中,最古老的白炽灯最接近自然光线。他进一步解释,白炽灯是靠灯丝发热来发光的,它的光谱最完全,灯光自然温暖,而且因为是靠发热来发光的,由交流电引起亮度变化比较小,闪烁效应较轻。同时,在光谱中,短波蓝光对人视力损伤最大,高能短波蓝光可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜,对视网膜造成光化学损害。目前,这种短波蓝光普遍存在于各种灯具中,而白炽灯的短波蓝光最少,一些LED灯具是通过芯片发出蓝光,激发黄色的荧光粉来调和成白光,一旦控制不好问题尤为突出。

针对台灯的挑选,有业内人士给出建议,挑选台灯最应关注色温,这个参数在台灯的包装上或者灯管上都能找到,有些表示为色调或者光谱,看到台灯上显示为“三基色4500K”“5000K”,这个数字就是表示色温。对此,陈教授也表示赞同,通常情况下,色温在 4000K到5000K对眼睛最好,孩子年龄越小,色温要低一点,灯光柔和一些。

台灯不是决定因素 保护视力还需养成好的用眼习惯

近年来,近视低龄化的现象越来越明显,不少家长认为选择一台高档的护眼台灯是对孩子的眼睛负责任。对此,市二院眼科主任医师孙松说,用合适的台灯是一方面,但台灯不起决定性作用,更重要的是要让孩子注意用眼卫生,从根本上保护视力。“儿童的视细胞都正在发育中,一般情况下,看书学习半个小时就要休息一会儿,另外注意写字姿势,孩子头部距离台灯不能太近,40厘米左右比较合适,这样电磁辐射也很小。”

孙医生还强调,孩子用的台灯不能仰太高,要比视线低一些,要不然会有眩光。读写作业台灯通常有反光罩,发光有方向性,在非发光方向存在明显暗区,建议在使用护眼灯的房间,最好采用两个光源,同时开有稳定均匀的照明,比如吊灯或吸顶灯,提供背景照明,补充台灯照度的不足。“现在随着电子产品的普及,孩子的用眼负担越来越重,只有平时尽量控制孩子近距离用眼时间,尽量增加户外活动,才能更好地保护视力。”晚报记者 蔡佳/文

  • Tags:白炽灯 台灯 孩子

    责任编辑:青漠

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